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Benvenuti su Buona Dieta, il blog dedicato all'alimentazione sana e alla perdita di peso. Qui troverete informazioni utili, consigli e suggerimenti su come seguire una dieta equilibrata, sana ed efficace per raggiungere il vostro obiettivo di benessere. Sul nostro sito potrete trovare due categorie principali: "Diete" e "Alimentazione". Nella sezione "Diete" troverete informazioni su diete specifiche, consigli e suggerimenti per perdere peso in modo sano ed efficace. In particolare, vi invitiamo a leggere l'articolo sulla "Dieta dei tre giorni", una dieta lampo per perdere peso velocemente, e sulla "Dieta della pizza", una dieta che permette di gustare la pizza senza sensi di colpa.
Molto successo tra i nostri lettori sta suscitando anche la dieta per la pancia piatta: dateci un'occhiata.
Nella sezione "Alimentazione" troverete invece consigli su come seguire una dieta equilibrata e sana, senza rinunciare al gusto e al piacere di mangiare. In questa sezione vi consigliamo di leggere l'articolo sulle "Calorie della tagliata di manzo", una deliziosa ricetta per un secondo piatto sano e leggero, quello relativo alla Dieta per i Diabetici e quello incentrato sulla Dieta del pomodoro.
Vi consigliamo poi la lettura dell'articolo su come snellire i fianchi perchè è tra i più condivisi dalla nostra community. Buona lettura! Qui trovi tutti i nostri articoli.
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Sono sempre più numerosi i ragazzi e gli uomini che tengono particolarmente alla linea, che praticano un’intensa attività fisica e che seguono un’alimentazione controllata e bilanciata.
Molti di noi non si sentono a proprio agio con il proprio corpo perché magari sono ingrassati di qualche chilo e hanno perso così il proprio peso forma, ma eliminare i chili di troppo non è una sfida impossibile.
Per chi fa sport ma anche per chi lavora duro e per chi studia. Gli integratori alimentari vengono incontro alle esigenze di chi si trova di fronte a degli impegni che necessitano sforzi
Le afte in bocca sono tra i disturbi più frequenti e fastidiosi per il nostro organismo, possono presentarsi a qualsiasi età e possono interessare circa il 50% della popolazione.
Io non sono una grande fan del prendere pillole per la dieta o di quegli inserimenti suppletivi chimici che servono per la perdita di peso o per sopprimere l'appetito.